♪♪♪2017.7.17●松本   栞日分室のなんか懐かしく居心地の良い空間。そこに集まる人たちは、やっぱり良い空氣を纏った人たちでした♡茨城時代は、何度も回を重ねていたクラス。「おつきさまのyoga」● ○女性として生まれてきたわたしたちの、心と脳と身体、子宮と卵巣とわたし…当たり前のような繰り返し作業は、全然当たり前なんかではなく、美しく尊い営みであるということを、みんなで紐解き確かめていくこの時間が、わたしはとても好きなのです。○やっぱりこのレクチャークラスは、わたしにとっても喜びだから、定期的に開催していこうかなと思いました。 ●この日はとっても暑かった☀︎ ご参加下さったみなさんとの出逢いと一緒に過ごすことのでき...
ごきげんよう☀︎はなうた家 です。長いこと動かせておりませんでしたblog系のツール…ですが、この頃のんびりゆらゆら稼働させ始めました！また引き続きお付き合いのほど宜しくお願いします♥︎さてさて松本 栞日さんの分室にてそろそろ来たる満月の日→7月17日水曜日丸一日のwsをさせて頂くことになりました。とても楽しみ。ご縁を嬉しく思っています(*´꒳`*)●前々からInstagramで拝見させて頂いていた、栞日さん。栞日分室のコンセプト【「健やかで真っ当なこれからの日用品」について考える実験を始めます。「日用品」を「日々もちいる品々」と捉え、毎日の暮らしがどんなものたちに囲まれていたら心地よいのか、この場所を訪れる皆さんと一緒に考察するための空間】に激し目に...
毎週 水曜日はシェーンガルテン おみでヨガ教室をしています☀︎ 氣持ちが楽になったり、身体が楽になったり。毎週ご参加下さる皆さまの長い長い健康をお祈りしながら行います。生命力・本能・情熱・受容・愛・呼吸・言葉・視野・直感・・・自分の中の小さな自分を愛します。自分に優しくなれるよう。 自分に優しくなれたときに初めて、誰かにも優しくなれるんだと思います。心身の健康がちゃんとここにあって初めて、何かを美しいと感じられるのだと思います。毎週水曜日10時〜シェーンガルテン おみ にて。難しいことは何もありません♪老若男女皆々さま、お気軽にご参加ください！！！まずは一度来てみて下さい☆お待ちしています。
先日、三峰山の頂上でヨガの取り組みをしました☀︎素晴らしい景色と空気の中裸足になって土の地熱を感じ、自分の心と身体、自分と自分以外のご縁、自然界、その繋がりに感謝を込めて、身体を動かしてみました。タダアーサナ(山のポーズ)がたまらなく心地よかった。●原爆投下から73年。世界はいつも平和なわけではないけれど、悲しい過去は消して消えないし忘れてはいけない。戦争も災害も、忘れてはいけない。自分の中に穏やかで平和な心持ちを常に持てたら。あの人にもこの人にも、きっといつも優しくなれる。当たり前なコトなど何もなく、全てに有り難うと気づくこと。元氣でいられるから人は美しいと感じ、元氣でいられるから喜怒哀楽が生まれるのだと思います。元氣、元の氣。元々みんな、氣か溢れて...
2018.7.3麻績村に移住してきて初めてのはなうた家のヨガ教室を開きました。初回のクラスに参加してくれた皆さま、有り難うございました。心(火)の季節に合うお茶は………何を出そうかなぁ〜〜と 考えて初のクラスだし、少し薄めの梅醤番茶にしました。丁寧に土瓶で煮出した三年番茶に5年前から仕込んで継ぎ足してきた自家製梅醤油を入れたもの。..時間をかけて、自分と向き合い心が何を感じているのかを観察。動きは自分を知るためのツール。心身ともに納得のいくシャバアーサナに移れたらとっても良いです。.シャバアーサナで涙を流せた方もいて、とても静かで良い時間でした。次回は10日火曜日です。